Оглавление
- 1 Маски для лица с витамином Е. Витамин Е преобразит вашу кожу
- 2 Витамин Е для кожи
- 3 Маски для лица с витамином Е
- 4 Инструкция по применению
- 5 Рецепты масок
- 5.1 Банан, витамин Е
- 5.2 Желток, витамин Е, глицерин, творог
- 5.3 Мед, белок, витамин Е
- 5.4 Глина, молоко, витамин Е
- 5.5 Йогурт, мед, витамин Е
- 5.6 Витамин Е, йогурт, лимонный сок и мёд
- 5.7 Витамин Е с алоэ
Молодость она такая мимолетная, но с помощью правильных масок вы можете существенно продлить себе молодой и цветущий вид, избежать ранних морщинок и дряблости кожи.
В этом вам поможет витамин молодости и красоты – Е, который можно найти в составе практически всех антивозрастных кремов. Использование его в домашних масках не менее эффективно. Все что вам нужно — приобрести витамин в капсулах или ампулах в аптеке и регулярно баловать свою кожу приготовленными собственноручно масками.
Делать маски с витамином Е полезно в любое время года. Осенью и зимой он дополнительно защищает кожу от ветреной морозной погоды и предотвращает ее сухость. Весной защищает от авитаминоза. А летом от вредного воздействия ультрафиолета.
Читайте еще: Глицерин от морщин. Маски для лица с глицерином. Когда глицерин опасен
Витамин Е для кожи
Недостаток витамина Е в организме мгновенно сказывается на внешнем виде: появляются морщинки и угревые высыпания, кожа начинает шелушиться, а губы трескаются.
Необходимо помнить, что львиная доля витаминов поступает к коже с кровью и благодаря работе органов пищеварения. Если у вас недостаток токоферола, в первую очередь постарайтесь скорректировать свой рацион, чтобы витамин поступал в организм в натуральном виде с пищевыми продуктами.
Читайте еще: Бадяга для лица. Секрет сияния кожи. Рецепты масок
Маски для лица с витамином Е
Домашние маски с витамином Е будут весьма полезны женщинам после 40–45 лет для омоложения дряблой кожи с морщинками, а также для улучшения состояния проблемной сухой или жирной кожи. В результате их применения цвет лица становится более ровным, исчезает желтизна, а морщины постепенно разглаживаются.
Прежде чем осваивать искусство, как применять витамин Е для лица в домашних условиях, нужно выбрать одну из его аптечных форм, каждая из которых может стать основой для приготовления омолаживающих масок.
1. Можно приобрести витамин Е в капсулах красивого полупрозрачного янтарного цвета, внутри которых — маслянистая жидкость. Обычно капсулы протыкаются чистой иголкой, целебное масло из них выжимается и используется непосредственно в составе домашних косметических масок.
2. Масляный 50%-й раствор по-медицински называется альфа-токоферола ацетат. Эту лекарственную форму использовать удобнее, чем капсулы, потому что ничего протыкать и отжимать не нужно.
Инструкция по применению
Если витамин Е уже у вас в руках, приготовить чудодейственную маску на его основе можно легко и быстро.
- Смажьте приобретенной жидкостью запястье и проследите за реакцией кожи. Средство можно использовать, если не будет зуда и покраснений.
- Распарьте кожу лица над паровой ванночкой с лекарственными травами.
- Очистите расширившиеся поры скрабом.
- Достаточно плотным слоем нанесите витаминную смесь на кожу по массажным линиям, при этом старайтесь избегать зоны непосредственно вокруг глаз.
- Полежите с маской на лице минут 20.
- Умойся теплой водой, молоком или отваром лекарственных трав.
- Нанесите ежедневный крем.
- Используйте маску 1–2 раза в неделю.
- Через 10 процедур сделайте перерыв на 2 месяца.
Читайте еще: Вазелин и витамин Е для лица
Рецепты масок
Маски на основе токоферола в разном возрасте выполняют разные функции. В возрасте 20–30 лет они предотвращают деструктивные изменения клеток кожи вокруг глаз и преждевременное старение.
В 30–40 лет они помогают противостоять отвисающим складкам на веках, морщинкам возле глаз, пигментным пятнам, темным кругам и мешкам под глазами. После 40 лет токоферол позволяет подтянуть кожу и предотвратить развитие онкологических заболеваний.
Банан, витамин Е
Две столовых ложки бананового пюре нужно смешать с содержимым 5 капсул витамина Е. Нанести маску на чистое лицо и подержать 30 минут. Смыть прохладной водой.
Желток, витамин Е, глицерин, творог
Желток разотрите со столовой ложкой творога. В полученную массу добавьте 4 мл глицерина и 1 ампулу витамина Е. Все размешайте до однородности. Подержите маску на лице, шее и декольте 30 минут, смойте теплой водой.
Мед, белок, витамин Е
Яичный белок хорошенько взбейте в пенку, смешайте с половиной чайной ложки меда и 10 каплями витамина Е. Эта маска обладает легким отшелущивающим и подтягивающим действием.
Глина, молоко, витамин Е
Столовую ложку порошка голубой глины разведите 20 мл молока, добавьте 4 мл витамина Е. Нанесите на лицо круговыми движениями, смойте через 20 минут. Эта маска смягчает и подтягивает кожу.
Йогурт, мед, витамин Е
Столовую ложку натурального йогурта без наполнителей смешивают со столовой ложкой меда и 3 мл витамина Е. Однородным составом маску наносят на лицо 25 минут. Затем смывают теплой водой.
Читайте еще: Перекись для ног. Ванночки для ног с перекисью водорода
Витамин Е, йогурт, лимонный сок и мёд
Смешайте масло из 3 капсул витамина Е, одну столовую ложку йогурта, 1 чайную ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Хорошо перемешайте. Круговыми массирующими движениями нанесите смесь на лицо. Через 20 минут смойте маску холодной водой и нанесите миндальное масло или увлажняющий крем.
Витамин Е с алоэ
Известно, что алоэ вера обладает свойством регенерировать клетки кожи. А если сочетать его с витамином Е, результаты поразительны.
Рекомендуют смешать одну чайную ложку геля алоэ с маслом из двух капсул.
Нанесите смесь на чистую кожу и оставьте действовать на 30 минут, затем смойте холодной водой и нанесите немного кокосового или миндального масла. Применять желательно вечером перед сном.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:
Масако Мизутани родилась в 1968 году и является домохозяйкой. У нее 2 детей. Ее старшей дочери скоро исполнится 20 лет! В одном из японских ток шоу Масако призналась, что уже на протяжении 10 лет раз в неделю пользуется особым средством, который легко заменяет ей салонные процедуры и дорогие подтягивающие сыворотки для лица. Читайте далее…
Читайте еще: Эффективные средства по уходу за волосами
Читайте еще: Эффективные средства по уходу за лицом
Источник: http://KrasotaOtZdoroviya.ru/maski-dlya-litsa-s-vitaminom-e/
Витамин Е для лица: чем полезен, отзывы косметологов, как использовать в домашних условиях, рецепты масок и кремы с витамином Е
Приветствую вас, дорогие мои друзья. Если бы сделали конкурс на выявление самого полезного антиоксиданта для кожи, призером стал бы токоферол. Поверьте, это настоящее чудо-средство. Поэтому и решила посвятить сегодняшнюю статью тому, насколько полезен витамин Е для лица и как его правильно использовать.
Этот элемент по праву считается «чудо-лекарством». Токоферол действует как естественный увлажнитель, замедляет старение кожи, лечит солнечные ожоги и осветляет ее. Давайте разберем подробнее все его плюсы.
- Действует как увлажнитель. Витамин Е восстанавливает и омолаживает обезвоженную кожу. Он лучше подходит для сухой и поврежденной кожи. Поскольку она больше всех нуждается в восстановлении утраченной влаги (1). Если у вас нормальная или жирная кожа, вам необходимо обратиться за консультацией к дерматологу. Такой увлажнитель тяжеловат — он может спровоцировать появление воспалений.
- Замедляет старение кожи. Витамин Е помогает коже вырабатывать коллаген, который эффективно замедляет процесс старения. Он стимулирует обновление клеток эпидермиса. Регулярное применение поможет предотвратить появление новых морщинок (2).
- Лечит солнечные ожоги. Витамин Е содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов, вызванных ультрафиолетовым излучением. Он успокаивает солнечные ожоги (3).
- Осветляет темные пятна. Свободные радикалы провоцируют гиперпигментацию кожи. Витамин Е представляет собой обогащенный источник антиоксидантов – они-то и уменьшают повреждения кожи (4).
- Лечение растяжек. Витамин Е является полезным в послеродовой период, поскольку он помогает уменьшить растяжки. Регулярное применение этого масла от растяжек в сочетании с мягкими растирающими движениями показало хороший результат. Масло восстановит упругость кожи и осветлит растяжки (5).
- Делает губы мягкими. Масло крайне эффективно в избавлении от сухости после простуды или в холодное время года (6).
Витамин Е наносить можно в виде маски или точечно. Также токоферол может добавляться в питательный крем. А если вы чувствуете сильную стянутость кожи, а крема под рукой не оказалось, воспользуйтесь маслом. То есть, если у вас выбор из «ничего или масло», то выбирайте масло. Ну, на безрыбье и рак – рыба.
Впрочем, при долгосрочном использовании, естественно, лучше всего на кожу влияет правильно подобранный крем. В его составе, кроме воды и масла, есть множество полезных активных компонентов.
Эти вещества подбираются с учетом возраста. Если это 30+, то здесь одни компоненты, если 40+ — то уже другие. В масле же есть только насыщенные жиры.
Поэтому заменять крема маслами при ежедневном уходе за лицом не советую.
Но давайте обо все по порядку ????
Отзывы пользующихся
Ниже привожу на ваш суд отзывы тех, кто использует токоферол при уходе за кожей. Изучайте и делайте выводы.
Anna: Сыворотка супер! Использую на ночь. После нанесения кожа какое-то время блестит и липкость остается, к утру все проходит.
Нона: Я этим средством пользуюсь раз в сутки. Добавляю его в маски и кремы. А еще масляный витамин Е добавляю в базовое масло и наношу на кожу вокруг глаз. Состав легко наносится и быстро впитывается.
Lika: У меня кожа проблемная. Поэтому частенько пользуюсь маслом чайного дерева. смешиваю с токоферолом и ввожу этот микс в маски. Эффект радует – высыпаний становится меньше.
Зоя: Наносила я жидкий витамин Е на лицо. Кошмар! Не повторяйте мою ошибку. Все поры закупорила, теперь борюсь с этим
Зарина: Я наслушалась о том, что этот витамин от морщин помогает. Нанесла его в чистом виде на кожу век. Утром глаза были опухшими как будто пчелы обкусали.
Svetlanka: Пользовалась этим средством зимой. Ну сами понимаете в холодную пору без дополнительного питания никак. Вот и решила масляный раствор использовать. После него такой ужасный блеск появился. Больше никакого эффекта не заметила.
Как использовать в чистом виде
Токоферол в капсулах в домашних условиях использовать нужно следующим образом:
- Необходимо предварительно очистить лицо от остатков косметики. Для этого сгодятся специальные средства, предназначенные для умывания — пенка или гель.
- Лицо смачивают водой. Помните, что оно не должно быть сухим. Подойдет фильтрованная вода, термалка или минеральная без газа.
- Маслом покрывают кожу лица и оставляют на 10 минут.
- Тщательно смывают средство и наносят на лицо увлажняющий крем.
Но применение капсул меня несколько настораживает. Смущает именно сам состав. В аптеке продается жидкий витамин Е, заключенный в капсулы.
В инструкции по применению четко прописано, что активное вещество альфа-токоферола ацетат содержится в масле. Т.е. для получения 1 капсулы, весом 300 мг, добавляют 100 мг подсолнечного масла
По этой причине не советую заменять витамином Е уходовые средства для век. Такой раствор слишком тяжелый для тоненькой кожи. И если вы оставите его на ночь, утром будут огромные мешки под глазами, как и пишут в отзывах.
Лучше делать маски с натуральными маслами, которые содержат витамин Е в его естественном варианте. Потому что в них как раз содержатся все 8 компонентов данного витамина.
Ниже привожу пропорции токоферола в маслах:
| Кол-во мг/100 г | Масла с содержанием витамина Е |
| 150 | Зародышей пшеницы |
| 95 | Миндальное |
| 62,8 | Виноградной косточки |
| 55 | Кедровое |
| 44 | Рапсовое |
| 41 | Подсолнечное |
| 38,1 | Льняное |
| 31 | Оливковое |
| 3,9 | Какао |
| 3,1 | Кунжутное |
Кстати, если вы переживаете, что у вас может остаться много лишнего токоферола, то почитайте как эффективно можно применять витамин Е еще и для волос ????
Искусно сделанная своими руками маска для лица порой ни в чем не уступает промышленному аналогу. Во-первых, она выполнена из натуральных составляющих. Во-вторых, стоимость у такого средства значительно ниже, чем у покупной продукции.
Перед использованием такого продукта обязательно нужно очистить лицо от остатков косметики и загрязнений, протереть лосьоном. Помните, что маску наносить следует по массажным линиям.
А спустя указанное в рецепте время следует смыть это косметическое средство. И не ходите с маской по квартире как привидение.
Маска это тяжелый продукт и не надо лишний раз растягивать кожу вниз, создавая морщины.
И еще один момент, готовить домашние маски нужно непосредственно перед их использованием. Дело в том, что токоферол нестабилен – он распадается под воздействием солнечных лучей. Поэтому не стоит хранить такие косметические смеси. Сделали, использовали и готово.
Рецепт маски для лица на ночь
В составе этого чудо-средства с омолаживающим эффектом присутствуют следующие компоненты:
- 1 ст. ложка масла какао;
- 1 ст. ложка токоферола;
- 1 ст. ложка облепихового масла.
Первым делом растопите на водяной бане какао-масло. Потом обогатите подостывшую массу витамином и облепиховым маслом. Готовую смесь толстым слоем нанесите на область век. Поверх покройте эти участки кожи пергаментной бумагой – это нужно сделать, чтобы средство не растекалось. Держать такую маску нужно примерно четверть часа.
Делать маску советую на ночь. Лучше, если это будет за 2-3 часа до сна. Процедуру достаточно делать пару раз в неделю.
Этот состав представляет собой тандем глицерин и витамин Е. Первый компонент увлажняет кожу и заполняет мелкие морщинки. В результате видимые признаки старения кожи становятся едва приметными. Второй компонент уже нам известен ????
Тандем глицерин и витамин Е образует на коже тоненькую пленочку, которая предупреждает испарение влаги. А еще этот дуэт способствует ускорению заживления мелких ранок и убирает воспаление.
Для чудо-средства вам понадобится 3 мл глицерина и 1 капсула токоферола. Компоненты перемешивают и наносят на очищенное лицо. Спустя полчаса нужно удалить остатки средства. Кстати, после такой маски как раз умываться не нужно – просто промокните остатки питательной смеси.
Чтобы ее сделать, вам понадобится 2 капсулы витамина Е и свежий огурец. Овощ очистите от кожицы, а мякоть измельчите в кашицу (можно в блендере или на терке). Затем огуречную массу смешайте с содержимым капсул и нанесите на очищенное лицо. После нанесения такой маски советую прилечь, иначе все везде будет в этой смеси. А спустя 20 минут умойтесь и покройте лицо питательным кремом.
Ее рецепт таков:
- 1 ст. ложка каолина;
- 1 ч. ложка сока огуречного свежевыжатого;
- 5 капель токоферола;
- холодная вода.
Белую глину разводим водой до получения сметанообразной массы. И обогащаем этот состав соком и витамином. Еще раз все компоненты тщательно перемешиваем. Затем наносим средство на очищенное лицо. Держим четверть часа, потом смываем и покрываем кожу увлажняющим кремом.
Растущая одержимость маслами уходит корнями в убеждение, что «естественный и натуральный» продукт — это панацея. Но не стоит легковерно относиться ко всей информации. Я считаю, что намного разумнее во всем разобраться, а уж потом делать какие-то выводы.
Для начала предлагаю вспомнить, что такое крем, а что такое масло. Что касается последнего, это 100% липиды или жир. А вот в составе крема всегда присутствуют масла, но только содержание их может разниться. Оно составляет от 10 до 40 процентов. Этот показатель зависит от типа кожи, для которой разработан продукт, и возраста.
При уходе за молодой кожей не стоит использовать крем с 40%-ным содержанием жира. Ничего хорошего с этого не выйдет. Тем более нельзя наносить масло в чистом виде на длительное время.
Не стану отрицать, что в краткосрочном периоде масло работает на отлично. Исчезает сухость и стянутость, эпидермис становится мягким и гладким. Но если постоянно его будете использовать вместо крема, кожа станет сухой. Да-да, вы не ослышались. Это средство иссушит кожный покров.
При постоянном использовании этот продукт разбавит ваши эпидермальные липиды. К тому же он на поверхности кожи создает пленку. Она нарушает дыхание кожи и препятствует испарению влаги. В результате затормаживаются обменные процессы – кожа становится обезвоженной. А жирному типу эпидермиса нанесен будет еще больший урон – масло забьет поры.
Да, сегодня масла представлены в широком ассортименте – для любого типа кожи, в том числе и проблемного. Но как по мне, это просто маркетинг. Вот посмотрите отзыв косметолога
Дома я сама делаю массаж с кокосовым маслом – мажу тело и кончики волос. Но на лице уже не буду делать, набаловалась в молодости. Моя жирная кожа иссушилась. Потому что наносила не на увлажненную кожу и практически каждый день.
Поэтому сейчас применяю грамотные косметические продукты. И среди них есть средства, содержащие альфа токоферола ацетат. С некоторыми из них я вас сегодня познакомлю.
Это эффективное средство от морщин. В его составе присутствует 10%-ная аскорбинка, токоферол, термалка и гиалуроновая кислота. В комплексе эти вещества оказывают просто волшебное воздействие на кожу.
Они повышают упругость эпидермиса и разглаживают морщинки. А еще данное средство улучшает цвет лица и уменьшает покраснения. Сразу же после нанесения кожный покров становится нежным и мягким.
Обязательно почитайте отзывы о нем.
Это косметическое средство создано для восстановления сухой и очень сухой кожи. У данного продукта очень богатый состав.
Тут присутствуют следующие компоненты: МП-липиды, глицерин, масло карите, токоферол, термалка и ниацинамид. Каждый из них оказывает определенное воздействие на эпидермис.
Например, ниацинамид обладает противовоспалительным действием. А масло карите увлажняет кожу, смягчает ее и убирает раздражение.
Объем тюбика – 50 мл. У средства нежный аромат – цитрусовые нотки переплетаются с запахом белых цветов. А завершающим аккордом является сандаловый шлейф. О нем тоже отзывов много и еще очень интересные «вопросы-ответы»
Крем вокруг глаз Idealia
Этот косметический продукт прекрасно справляется с мешками и темными кругами под глазами. А еще он заметно сокращает морщинки и насыщает кожу ценной влагой. Такой эффект возможен благодаря его удивительному составу. Здесь присутствуют кофеин, термалка, DRM-Bright с витамином Cg, токоферол и прочие компоненты.
У крема нежная, но в то же время плотная текстура. Запах нейтральный, поэтому тем, кто не любит сильные отдушки, он подойдет. Отзывы о средстве разнообразные. Впрочем, пока не испробуете сами, не сможете сделать объективный вывод.
Это инновационное средство от бренда Виши, созданное для борьбы с морщинами. Эффективно борется с признаками старения на разном этапе их формирования. В составе продукта присутствует антиоксидант BAICALIN. Также здесь есть витамины С и Е, термалка и фильтр SPF 25.
У средства нежная консистенция. Оно легко распределяется по коже и не оставляет липкой пленки. Данный продукт обладает легким ароматом. Отзывы о нем убедительно свидетельствуют об эффективности средства. Судя по ним, оно реально работают. Подробности смотрите в статье о серии Vichy Slow age.
Продукт создан для иссушенной, склонной к дряблости кожи. Он замечательно увлажняет. Использоваться может даже для ухода за чувствительным эпидермисом. В его составе присутствует токоферол, лецитин, воск пчелиный и комплекс витаминов. Объем крема 50 мл.
У косметического продукта легкая текстура. Он легко наносится на кожу и довольно быстро впитывается. Кстати, пользующиеся этим средством в основном довольны покупкой.
Теперь вы все знаете о том, как витамин Е действует на кожу лица. Поделитесь этой информацией со своими подругами или ссылку им на статью сбросьте. А я прощаюсь с вами: до новых встреч.
С уважением, Ольга Сологуб
Источник: https://takioki.life/vitamin-e-dlya-litsa/
Маски с витамином Е для кожи лица в домашних условиях
Основные соединения, способствующие продолжению жизни на земле — токоферолы. Действие витамина Е направленно на сохранение целостности клеточных мембран, как залога здоровья кожи в целом.
Польза витамина Е для лица
Косметологи настоятельно советуют включать витамины для кожи и волос в очищающие, увлажняющие средства, шампуни, бальзамы, маски. В фармацевтических линиях производят капсулы, ампулы, масляные растворы в большей концентрации, чем в природных ресурсах.
Применять витамин Е в домашних масках для лица можно используя такие продукты:
- Картофель, морковь, все виды капусты, огурцы;
- Облепиха, черешня, калина;
- Желток;
- Молоко, сливки;
- Базовые масла оливы, всех видов ореха, льна;
- Одуванчик, шиповник, крапива, люцерна.
Токоферол решает целый комплекс лечебных и эстетических задач:
- Улучшает цвет лица, снимает следы усталости и недосыпания;
- Осветляет дерму, убирает пигментацию, в том числе и веснушки;
- Препятствует обезвоживанию и авитаминозу эпидермиса;
- Нормализует рН баланс;
- Защищает от пагубного действия ультрафиолета;
- Выводит соли тяжёлых металлов, защитный барьер от действия свободных радикалов;
- Очищает и удаляет комедоны, лечит пустулы и акне;
- Улучшает процессы кровообращения, профилактика купероза;
- Останавливает появления складочек и морщин, разглаживает уже имеющиеся;
- Корректирует возрастные изменения – убирает второй подбородок, восстанавливает линию овала.
Как применять витамин Е для лица
Существуют общие рекомендации по использованию витамина Е:
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate.
Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества.
Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru.
Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Несколько капель приобретённого токоферола нанести на запястье, если на протяжении часа не возникает покраснения, жжения, смело можно включать витамин молодости в составы масок. При аллергической реакции, лучше заменить на природные компоненты (ягоды, овощи, молочные продукты), но в них содержание витамина меньше чем в аптечных формах.
При покупке витамина е в капсулах оболочка прокалывается иглой, и содержимое вводится в маску. Токоферол в ампулах или в масляном растворе более удобная форма для изготовления косметики. Хранить следует в защищённом от солнечных лучей месте. Наносить ухаживающие маски с витамином е для кожи лица необходимо плотным толстым слоем, время действия спа-процедуры более 15 минут.
| Повышенная пигментация, обезвоженная, проблемная кожа, отёчность, потеря эластичности вследствие возрастных изменений. | Заболевания кровеносной системы, подкожный клещ, аллергическая реакция. |
Лучшие рецепты домашних масок для лица с витамином Е
Маска с витамином Е от морщин
Результат: эффективен витамин е для кожи лица, особенно для тонкой зоны, вокруг глаз и губ. После такой процедуры разглаживаются поверхностные морщины, снимается отёчность, исчезают следы бессонных ночей.
Ингредиенты:
- 1 ампула витамина Е;
- картофель;
- веточки петрушки.
Приготовление и способ нанесения: содержимое ампулы совместить с измельчённой зеленью, добавить пюре из сырого корнеплода, сделанное в комбайне.
Очистив веки и область вокруг рта термальным средством, нанести плотным слоем маску (глаза закрыты). Удобнее это делать лёжа на спине, можно пригласить помощника. По прошествии получаса удалить спонжем остатки массы, увлажнить маслом льна.
Маска с витамином Е от прыщей
Результат: благотворное влияние витамина е на кожу, склонной к различным видам высыпаниям, обусловлено свойствами сорбента. Глубокое очищение и восстановление рН баланса приводит к однородной структуре дермы и сияющему цвету лица.
Ингредиенты:
- 2 мл токоферола;
- 17 гр. красной глины;
- эфирное масло аниса.
Приготовление и способ нанесения: совместить все компоненты, разбавить тёплым (до 38 градусов) зелёным чаем. Наносить круговыми движениями по линиям лимфотока, смывать минут через 20 минеральной водой с эфирным маслом мандарина.
Маска с витамином Е и А
Результат: фармацевтический раствор витамина е для лица в соединении с не менее важным ретинолом ускоряют биохимические процессы в клетках, блокируя процессы старения.
Ингредиенты:
- 3 мл токоферола;
- 3 мл ретинола;
- ½ авокадо;
- 15 гр. дрожжей.
Приготовление и способ нанесения: залить тёплым отваром шиповника дрожжи, ввести пюре авокадо и витамины молодости.
Распаривать лицо горячим полотенцем на протяжении 10 минут, наносить, плотно прижимая массу к поверхности дермы. Время действия процедуры – полчаса, затем удалить влажным спонжем.
Маска с витамином Е и глицерином
Результат: смягчают дерму, удаляют ороговевшие клетки, выравнивают цвет лица глицерин и витамин е для лица.
Ингредиенты:
- 1 ампула токоферола;
- 4 мл глицерина;
- желток;
- 14 гр. творога.
Приготовление и способ нанесения: кисломолочный сыр перетереть с желтком до однородной консистенции, добавить глицерин и жидкий витамин е для лица. Распределить полученный состав на лице, минут через 40 удалить маску бумажным полотенцем.
Маска с витамином Е и мёдом
Результат: натуральная омолаживающая процедура предупреждает проявления фотостарения, разглаживает уже имеющиеся складочки различной глубины.
Ингредиенты:
- 3 мл токоферола;
- 15 гр. мёда;
- 17 гр. йогурта без добавок и сахара.
Приготовление и способ нанесения: засахарившийся пчелопродукт размешать с йогуртом и витамином красоты. Распарить дерму над травяным отваром, нанести минут на 25 ухаживающую маску. Окончив процедуру, увлажнить поверхность дермы маслом какао.
Маска с витамином Е и белком
Результат: улучшают тонус и рельеф кожи, удаляют пигментные образования эффективные маски для лица.
Ингредиенты:
- 1 ампула витамина Е;
- белок;
- 6 мл сока алоэ.
Приготовление и способ нанесения: с помощью пресса выжать сок суккулента, добавить взбитый белок и токоферол. Мицеллярной водой снять макияж наносить маску по линиям лимфотока в несколько слоёв. Оставив маску минут на 18, тёплым отваром и спонжем аккуратно удалить застывший состав.
Маска с витамином Е и глиной
Результат: прекрасный способ самостоятельно убрать небольшие эстетические дефекты – отёчность, блёклый цвет лица — витамины для лица в ампулах.
Ингредиенты:
- 4 мл масляного раствора витамина Е;
- 18 гр. голубой глины;
- 20 мл молока.
Приготовление и способ нанесения: совместить все компоненты, нанести на предварительно распаренное лицо круговыми движениями. После завершения действия состава (через двадцать минут) смыв цитрусовой водой, в качестве увлажнения использовать масло миндаля.
Маска с витамином Е и кокосовым маслом
Результат: глубокое питание и защиту от неблагоприятного воздействия окружающих факторов обеспечит витамин е для лица. Для восстановления обезвоженной, увядающей дермы рекомендуется провести цикл из 14 процедур.
Ингредиенты:
- 1 ампула витамина Е;
- 10 гр. масла кокоса;
- эфирное масло фенхеля.
Приготовление и способ нанесения: совместить содержимое ампулы с растаявшим маслом кокоса и аромамаслом.
Нанести питательный состав с витамином е на ночь на лицо, утром очистить поверхность термальным средством после можно пользоваться декоративной косметикой. В зимний период, добавляя такую маску к готовому ночному крему, усиливаются его полезные свойства. (См.
также лучшие маски для лица с кокосовым маслом)
Маска с витамином Е и персиковым маслом
Результат: наполнить эпидермис целебными веществами, улучшить клеточный синтез способны проверенные рецепты.
Ингредиенты:
- 4 мл раствора витамина Е;
- 4 мл масла персика;
- эфирное масло мирры.
Приготовление и способ нанесения: токоферол можно использовать в чистом виде или дополнительно обогащать базовым маслом, втирать в лицо круговыми движениями по линиям лимфотока.
Совместить все составляющие, использовать вечером после удаления макияжа. По прошествии часа маски, умыть лицо минеральной водой, увлажнить лёгкой эмульсией.
Рецепт для сухой кожи
Результат: добиться максимального увлажнения и восстановления структуры эпидермиса легко самостоятельно благодаря витамину красоты.
Ингредиенты:
- 1 ампула токоферола;
- 18 гр. ламинарии.
Приготовление и способ нанесения: на кофемолке превратить сухие бурые водоросли в порошок, залить тёплой минеральной водой.
По истечении двух часов можно нанести витамин е соединений с подготовленной морской кашицей. Распределять кистью по массажным линиям.
Время действия процедуры – минут 50–60, затем влажным спонжем удалить восстанавливающую маску.
Рецепт для жирной кожи
Результат: придать коже здоровый матовый цвет, уменьшить выделения наружных желез легко своими руками.
Ингредиенты:
- 4 мл витамина Е;
- 1 таблетка активированного угля;
- 16 гр. муки чечевицы.
Приготовление и способ нанесения: растолочь в ступке таблетку, измельчить бобовые на кофемолке, добавить токоферол. На распаренной дерме распределить равномерным слоем маску, оставить минут на 12. Смыв состав нанести антисептический крем.
Видео-рецепт: Витамин Е против пигментных пятен в домашних условиях
Рецепт для комбинированной кожи
Результат: повысить защитные свойства дермы, улучшить кровообращение, сузить поры можно следуя народным рецептам.
Ингредиенты:
- 1 ампула токоферола;
- 17 гр. порошка какао;
- 1-2 капли эфирного масла ванили.
Приготовление и способ нанесения: совместить натуральные компоненты, добавив витамин. Лицо очистить мицеллярной жидкостью, нанести зигзагообразными движениями лечебный состав. Снять с помощью цитрусовой воды по прошествии минут 15.
Рецепт для проблемной кожи
Результат: удалить комедоны и акне, без вреда для витаминно-минеральных резервов клеток можно благодаря лечебной процедуре.
Ингредиенты:
- 5 мл жидкого витамина Е;
- 14 мл кефира;
- морковь.
Приготовление и способ нанесения: корнеплод отварить, очистить от кожицы, превратить в пюре. Добавить кефир и токоферол, хорошенько размешать. Наносить после скрабирования дермы, особое внимание уделив воспалённым зонам. Смывать через полчаса дистиллированной водой с маслом чайного дерева.
Видео: Домашнее применение витамина Е в капсулах для кожи лица
Отзывы о применении токоферола для лица
Алина, 18 лет
После десертов часто появляются прыщи на коже лица. Помогает мне витамин е в масле, делаю скрабы и маски.
Валерия, 36 лет
Мне казалось, что в домашних условиях невозможно полноценно ухаживать за кожей. После неудачной салонной процедуры пришлось долго её восстанавливать. Я мазала лицо витамином е перед сном, только так удалось вернуть былую красоту.
Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в ВКонтакте — пишите, всегда рада.
Источник: https://jlica.ru/maski-s-vitaminom-e-dlya-litsa
Витамин Е для лица – где содержится и как применять
Среди всех других, витамин Е для лица – один из самых полезных, поскольку он сильный природный антиоксидант. Хотя это далеко не единственное его целебное качество. Именно поэтому он часто входит в состав кремов и других косметических средств, в том числе профессиональных. Да и в домашних условиях сделать маску, обогащенную токоферолом, достаточно легко.
Первым был открыт альфа-токоферол, еще в 1936 году. Позже были выделены схожие по структуре соединения: бета-, гамма- и дельта-токоферолы. Все они являются активными антиоксидантами, не растворяются в воде, зато хорошо это делают в эфирах, жирах и хлороформе.
Главная задача витамина Е в организме – защищать клеточные мембраны от повреждения свободными радикалами. Кроме того, он регулирует активность митохондрий и таким образом позволяет экономить кислород. Также токоферол помогает сохранить неповрежденными молекулы витамина А и каротины.
Влияние на кожу
Благодаря активному участию витамина Е во внутриклеточных обменных процессах, он оказывает мощное и прямое воздействие на кожу:
- замедляет процессы старения;
- разглаживает мелкие морщины;
- повышает упругость и эластичность кожи;
- ускоряет заживление ран и трещин;
- нормализует гидролипидный баланс;
- убирает сухость и шелушение;
- стимулирует обновление клеток.
Кроме того, токоферол помогает усвоению витамина А и усиливает действие витамина С, тем самым дополнительно обогащая кожу полезными биологически активными веществами. Кстати, витамин Е действительно положительно влияет на женскую репродуктивную систему и при регулярном употреблении в достаточном количестве помогает отодвинуть наступление климакса.
Показания к применению
Прямыми показаниями к тому, что пора применять витамин Е для кожи, косметологи считают:
- выраженные признаки фотостарения;
- бледность и нездоровый цвет лица;
- сухость и шелушение;
- множественные мелкие морщины;
- пониженный мышечный тонус;
- покраснения и воспаления;
- веснушки и пигментные пятна.
Кроме того, готовая косметика и домашние маски с витамином Е полезны как средство активной профилактики старения. Это вещество не зря входит в состав многих профессиональных средств. Оно считается эликсиром молодости и красоты.
Признаки дефицита
Дефицит витамина Е достаточно быстро начинает отражаться на внешности и самочувствии. Основные симптомы, которыми он проявляется:
- мышечная слабость – так как токоферол необходим для нормальной передачи импульсов к мышцам;
- проблемы с координацией – острый его недостаток может стать причиной повреждения нейронов;
- ухудшение зрения – нехватка витамина Е снижает чувствительность сетчатки;
- падение иммунной защиты – организм теряет способность сопротивляться воздействию патогенных микроорганизмов;
- сухость и шелушение кожи – дефицит токоферола часто связан с недостатком витамина А.
На мужской репродуктивной функции эта проблема также отражается непосредственно – у них резко снижается потенция. К счастью, при компенсации недостатка токоферола все эти негативные явления быстро исчезают.
Способы устранения
Не допустить существенного дефицита витамина Е в организме проще, чем его устранить.
Но если уж такая проблема возникла, решить ее можно несколькими способами: внутренним приемом, инъекциями и использованием косметических средств.
При острой недостаточности можно сочетать эти методы, но только под наблюдением специалиста, чтобы избежать передозировки и не попасть из одной крайности в другую.
В жидкой форме
Поскольку токоферол – вещество жирорастворимое, то в аптеках часто продается его масляный раствор в бутылочках или желатиновых капсулах. В этой форме его легко принимать внутрь, а также можно использовать для приготовления домашних масок и обогащения готовых косметических средств.
Большой популярностью сегодня пользуется препарат «АЕВит», который представляет собой сочетание токоферола с ретинолом. Это средство отлично повышает иммунитет, активизирует мышечный тонус, быстро и заметно улучшает состояние кожи, замедляет возрастные деструктивные процессы.
Хорошо зарекомендовал себя также препарат «Витамин Е Renewal».
Он представляет собой заключенный в желатиновые капсулы раствор альфа-токоферола в льняном масле, которое само по себе является очень полезным для кожи.
В одной капсуле 100 мг активного вещества, поэтому взрослым необходимо принимать ежедневно по 2-4 штуки, а при сильных стрессах или высоких физических нагрузках дозу можно увеличить вдвое.
В продуктах питания
Намного проще для организма получить витамин Е из продуктов питания. Тем более, слишком серьезных корректировок в рационе делать не придется – это вещество широко распространено в природе. Меню просто нужно немного разнообразить и упорядочить.
На вашем столе обязательно должны присутствовать:
- натуральные растительные масла: зародышей пшеницы, соевое, подсолнечное, льняное, кукурузное;
- орехи и семечки: арахис, подсолнечник, фундук, грецкие, кешью, кокосы, миндаль;
- крупы и злаки: пшеница, гречка, кукуруза, манка;
- бобовые: соя, фасоль, горох;
- молочные продукты: творог, сливки, молоко, сметана, твердый сыр;
- зелень: петрушка, укроп, шпинат, сельдерей, кориандр;
- овощи: сладкий перец, томаты, морковь, брюссельская капуста;
- мясо и рыба: говядина, нежирная свинина, рыба;
- морепродукты: креветки, устрицы, морская капуста.
- куриные и/или перепелиные яйца в ограниченных количествах.
Помните, что при жестком ограничении жиров в общем рационе постепенно развивается нехватка всех растворимых в них витаминов и токоферола в том числе. Поэтому, даже если вы активно худеете или соблюдаете пост, растительные масла полностью исключать из меню нельзя ни в коем случае. А именно в них довольно много витамина Е.
Косметика
В косметологии витамин Е может использоваться в чистом виде или в составе готовых средств: кремов, масок, сывороток. В основном он присутствует в линейках омолаживающих средств, а в сочетании с ретинолом успешно борется за улучшение состояние проблемной кожи.
Среди кремов наиболее хорошо себя зарекомендовали:
- Морковный питательный от Care&Beauty. С витаминами А, Е, С, В1,В2. При длительном употреблении придает коже легкий оттенок загара благодаря присутствия бета-каротина. Отлично разглаживает морщины, смягчает и глубоко увлажняет эпидермис.
- Age Renewal от Jason. Омолаживающий и обновляющий кожу крем с токоферолом и глицерином, способный нивелировать даже уже проявившиеся признаки старения: разгладить мелкие морщины, устранить пигментацию, выровнять и освежить цвет лица.
- Деликатный увлажняющий крем от Christina. Качественное, но довольно дорогое средство для сухой и увядающей кожи с маслами моркови и зародышей пшеницы. В состав входят также коллаген, эластин, мочевина и гиалуроновая кислота. Это позволяет комплексно воздействовать на кожу и быстро улучшать ее состояние.
- Увлажняющий крем от Skin Tech. Глубокое увлажнение эпидермиса достигается за счет присутствия мочевины, глицирретиновой, глутаминовой и аспарагиновой кислоты, запатентованной высокотехнологичной формулы. Биосахариды обеспечивают эпидермис дополнительной энергией и тонизируют его.
- Люксовый крем Energy Plus от Estre Belle с витаминами А+Е+С. В средство добавлен экстракт лимона, который отлично отбеливает лицо, стягивает расширенные поры, глубоко очищает их. Средство быстро омолаживает кожу. Разглаживает мелкие морщины, способствует выработке коллагена и эластина, замедляет возрастные деструктивные процессы.
Также витамин Е часто присутствует в сыворотках и комбинированных препаратах для инъекционной и безигловой мезотерапии. Кроме того, токоферолом можно обогатить практически любое средство, в том числе – гель для умывания, добавив в него несколько капель витамина непосредственно перед использованием.
Домашние маски
Домашняя маска с витамином Е может стать вполне достойной альтернативой готовому магазинному продукту. Да, ей не по силам соперничать с качественными профессиональными средствами. Но, по сравнению с кремами из масс-маркетов, они при регулярном применении, дают лучшие результаты.
Вот несколько простых, но действенных рецептов.
- Жидкая. Ее основой является масляный раствор витамина Е и витамина А. Их можно купить в аптеке и смешать в равных пропорциях непосредственно перед применением. Или заменить готовым препаратом «АЕВит». На чайную ложку базы добавить половину чайной геля алоэ вера и кисточкой слоями нанести на лицо, избегая области вокруг глаз.
- Овсяная с медом. В состав маски входят в равных пропорциях: овсяная мука, мед, белый йогурт и оливковое масло. Рецепт этой классической питательной маски можно обогатить 10 каплями жидкого витамина Е.
- С глицерином. Хорошо разгладить и увлажнить кожу помогает маска из глицерина с токоферолом. Для этого во флакон с 50 мл глицерина необходимо добавить чайную ложку жидкого витамина Е. Наносить такую маску надо кисточкой в 4-5 слоев. Можно использовать также под глазами. Но не забывать смывать и ни в коем случае не оставлять на ночь, особенно зимой, когда в комнате работают обогреватели.
- С белком и лимоном. Маска хорошо работает как средство очищения и омоложения жирной и комбинированной кожи. Для них надо использовать только белок. Для нормальной можно взять все яйцо целиком. Взбить их с небольшим количеством меда, влить чайную ложку лимонного сока и добавить 10 капель или 2 капсулы токоферола.
- Глиняная. Готовится на базе натуральных масел: оливкового, миндального, арахисового, кокосового или зародышей пшеницы. Столовая ложка косметической глины разводится водой или молочной сывороткой до густоты сметаны. В нее доливают две чайные ложки выбранного масла и можно добавить 2-3 капли любимого эфирного. Маска имеет отбеливающий и подсушивающий эффект, отлично чистит поры и избавляет от высыпаний.
Любую маску держать на лице можно до 30-40 минут, а смывать надо слегка теплой водой с небольшим количеством геля, так как в ней всегда присутствует жир. Наносится она только на хорошо очищенную кожу. Для усиления эффекта лицо можно слегка предварительно распарить.
Передозировка и противопоказания
Передозировка витамина Е наступает при его длительном приеме в дозах, значительно превышающих суточную потребность. Обычно его избыток выводится с желчью. Но если он слишком большой, то организм не справляется, и токоферол проявляет токсичность. При остром отравлении появляются симптомы почечной недостаточности, гепатомегалия, сепсис, кровоизлияния в глаз или мозг.
По инструкции противопоказаниями к внутреннему приему токоферола являются:
- гипервитаминоз;
- инфаркт миокарда;
- кардиосклероз.
С осторожностью его применяют после инсультов, гипотромбинемии, повышенном риске развития тромбоэмболий. При серьезных заболеваниях печени и почек перед началом приема необходимо посоветоваться с наблюдающим врачом.
Подводя итоги
Как видите, витамин Е для кожи жизненно необходим. Он защищает, питает и тонизирует ее. В сочетании с другими витаминами, он отлично омолаживает лицо и помогает сохранить его красоту и мышечный тонус. Его недостаток довольно легко компенсировать и устранить с помощью качественных кремов или домашних масок.
Надеюсь, мои советы были вам полезны. Поделиться рецептами своих авторских масок с витамином Е, а также отзывами о любимых препаратах с токоферолом, вы можете в х. А также рассказать о том, какие изменения произошли после из регулярного применения.
Источник: https://cosmetism.ru/sredstva/komponenty/vitamin-e-dlja-lica.html
Загрузка...
