Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

Многие из курящих людей, которые не могут похвастаться чистой кожей, хотя бы раз в жизни слышали, что причина заключается в злоупотреблении табаком.

О том, правда это или нет, можно спорить бесконечно, поэтому в данной статье мы подробно разберем это утверждение — приведем существующие факты и сделаем выводы на их основе.

А в итоге, мы максимально подробно ответим на вопрос, появляются ли прыщи от курения сигарет. 

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

Кроме того, здесь же мы расскажем о том, как следует ухаживать за кожей, если Вы не можете отказаться от вредной привычки. Конечно, идеального состояния эпидермиса добиться, в таком случае, не удастся. Но зато Вы сможете минимизировать последствия влияния табака на дерму.

Прыщи и курение: есть ли связь?

Вы могли заметить, что часто акне появляется и у некурящих. Но при этом у многих людей, которые злоупотребляют сигаретами, абсолютно чистое лицо. Из-за этого, большинство начинает сомневаться в том, что могут появляются прыщи из-за курения.

К слову, именно это утверждение часто и становится главным аргументом в споре о том, вредны сигареты для кожи или нет. Однако существуют подтвержденные факты, в которыми спорить невозможно. И все они свидетельствуют далеко не в пользу табачных изделий.

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

Как мы уже сказали, акне возникает далеко не у каждого курильщика, но при этом между курением и прыщами взаимосвязь есть, и самая прямая. Дело в том, что у людей с проблемной кожей особая чувствительность к любому воздействию на эпидермис, как внешнему, так и внутреннему. А табак вредит коже в обеих аспектах.

А начнем мы с наиболее очевидного. Курение мешает Вашему организму снабжать клетки достаточным количеством кислорода. Причина банальна — легкие забиты табачным дымом и смолами, из-за чего дыхание затрудняется. Кроме того, из-за этого сужаются сосуды, что тоже не способствует тому, чтобы эпидермис получал столько кислорода и полезных веществ, сколько ему требуется.

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

А во-вторых, во время курения на кожу лица оседают продукты сгорания табака: смолы, микрочастицы пепла от бумаги и прочие составляющие сигаретного дыма. Все это попадает в открытые поры и забивает их.

В итоге, начинается воспалительный процесс. Это особенно актуально для людей с жирным типом кожи, так какпоры заполняются уже не только жиром, но и этими вредными частицами.

Именно так от курения и появляются прыщи.

На рисунке ниже можно посмотреть, какие вещества содержатся в сигаретном дыме. И виноват не столько табак с никотином, сколько все остальное. Оболочка сигареты сделана из бумаги, которая пропитана техническим растворителем и покрыта краской. При сгорании, эти вещества становятся токсичными.

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

И в-третьих, известно, что из-за злоупотребления сигаретами кожа обезвоживается. Это происходит по той же причине, по которой Ваши клетки не получают достаточное количество кислорода.

Кровеносные сосуды сужаются и просто не могут снабжать кожу достаточным количеством воды.

А если у Вас, при этом, кожа сухая или чувствительная сама по себе, но будьте готовы к появлению множества микротрещин, морщинок и, в конечном счете, угревых высыпаний.

Но это не означает, что сигареты не влияют на кожу людей с нормальным типом эпидермиса. В таком случае, кожа становится более тусклой и стянутой. Появляется постоянное ощущение сухости, а морщины возникают быстрее.

О положительном эффекте: когда курение помогает от прыщей

Однако существует миф и о положительном влиянии сигарет на кожу. Ведь действительно — если табак сушит кожу, то, наверное, он может и прыщики подсушивать? А может, еще и не давать появляться новым! Звучит неплохо, но в действительности, это работает совсем не так.

Такое мнение сформировалось из-за неправильного представления некоторых людей о сухой и жирной коже. Многие считают, что жирный тип эпидермиса не нуждается в дополнительном увлажнении, потому что это «испортит кожу и вызовет новые угри». По этой же логике, если ее пересушить, то прыщей больше не будет. Но на самом деле, это не так.

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

Проблема жирной кожи состоит в избыточной выработке сала, которое в итоге забивает поры. Но вода — совсем другое дело. Даже такой тип дермы в ней нуждается, и от пересушивания точно не станет лучше. Наоборот — из-за этого появляются трещины и шелушения, которые провоцируют появление новых прыщей.

Поэтому нельзя считать, что сигареты спасут кожу от прыщей, лишая ее влаги. На самом деле, курильщики нуждаются в интенсивном увлажнении больше прочих. Даже если у них жирная кожа. Курение в принципе не дает никаких плюсов для эпидермиса. Напротив, если Вы курите, то Вам придется ухаживать за дермой более тщательно.

Прыщи после отказа от курения: когда такое бывает

Возможно и такое. Действительно, многие люди жалуются на то, что после отказа от сигарет, угревой сыпи становится только больше.

Из-за этого люди начинают возвращаться к вредной привычке, думая что отказ от курения никак не улучшает состояние их кожи и организма. Но не стоит сдаваться так скоро. Нужно учитывать тот факт, что это не надолго.

Уже через месяц-два прыщей станет даже меньше, чем было во время употребления сигарет.

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

Но наверняка Вы хотите знать, почему такой эффект вообще появляется. Для этого есть сразу несколько весомых причин:

  • после отказа от сигарет, организм начинает активно очищаться. А, как известно, все шлаки и токсины он выводит через пот и сальные железы. Все это остается на коже, и в итоге появляется больше прыщей. Однако на очистку потребуется какое-то время, особенно если Вы курили не один год;
  • часто бывает такое, что во время отказа от курения люди начинают замещать желание покурить употреблением жирной или сладкой пищи, причем в больших количествах. А это прямая причина появления прыщей. Об этом мы уже рассказывали, в этой статье;
  • эффект не всегда заметен сразу. Дело в том, что после того, как люди бросают курить, они начинают думать, что видимые изменения появятся здесь и сейчас. Но на самом деле, организму требуется время на очистку и восстановление. В среднем, весь этот период может растянуться на полгода. Однако это, опять же, зависит от того, сколько лет Вы были зависимы от сигарет.

Если у Вас появились прыщи при отказе от курения, помните: уже через месяц угрей станет даже меньше, чем было во время употребления сигарет. Это временно.

Прыщи от курения: правда или нет?

Теперь, время подвести итоги. Определенно, да. Сигареты действительно влияют на состояние кожи негативно.

Они мешают сосудам снабжать клетки эпидермиса достаточным количеством воды и питательных веществ, из-за чего он сушится, становится тусклым и слабым.

Помимо этого, из-за того, что продукты сгорания сигарет оседают на коже и попадают в открытые поры, может начаться сильное воспаление. А в сочетании с ослабевшей кожей, это создает крайне неприятный эффект.

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

И единственный способ избавиться от прыщей после сигарет — перестать курить. Если больше никаких факторов негативного воздействия на кожу нет, а акне осыпает все лицо, то отказ от сигарет — все, что Вы можете сделать для своей кожи.

Если же в ближайшее время это не представляется возможным, то стоит попытаться хотя бы сократить негативное воздействие табачных изделий на дерму. Этого можно добиться, если сочетать сокращение употребленных сигарет в день и правильный уход за кожей.

Естественно, в случае с курильщиками существуют некоторые особенности ежедневной заботы об эпидермисе. И о них мы поговорим в следующем разделе.

Как ухаживать за кожей, если Вы курите: главные правила

Конечно, невозможно и курить, и обладать идеальной кожей одновременно. Но если подобрать правильный метод ухода и определить, на что стоит обратить особое внимание, то ситуация может стать существенно лучше. Но помните о том, что даже в таком случае Вы не предотвращаете негативное влияние сигарет на эпидермис, а лишь исправляете последствия своей зависимости.

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

Теперь стоит рассказать о правилах, которых стоит придерживаться, чтобы кожа не так сильно страдала от вредной привычки. Мы рекомендуем делать следующее:

  • интенсивное увлажнение. Так как сигареты мешают эпидермису получать достаточное количество влаги, Вам необходимо компенсировать эту недостачу самостоятельно. Теперь просто пить много воды уже недостаточно — нужно прилагать еще и дополнительные усилия. Два-три раза в день стоит наносить увлажняющий крем, а на ночь оставлять на лице специальную маску;
  • откажитесь от сушащих средств для ухода за кожей. Сушащее средство определить легко — в его составе сульфаты находятся в самом начале, сочетаются со спиртом и не разбавляются никакими смягчающими компонентами;
  • разнообразное питание. Мы не настаиваем на том, чтобы Вы ограничивали себя во вредной пище, однако ее стоит разбавлять и другими продуктами, которые положительно влияют на состояние кожи. К ним относится красная рыба, петрушка, овощи, фрукты и белое мясо;
  • регулярная чистка пор. Ваши поры постоянно забиваются продуктами сгорания сигарет, из-за чего начинаются серьезные воспаления. В особенности, это актуально для людей с жирной кожей — в таком случае продукты сгорания смешиваются с кожным салом, из-за чего появляются большие и болезненные прыщики.
Читайте также:  Облепиховое масло от прыщей – как правильно применять для проблемной кожи лица, рецепты масок и советы косметолога

Если следовать этим правилам, состояние кожи будет хотя бы нормальным, и ситуация не станет серьезно ухудшаться. Но помните о том, что все вышеперечисленное лишь помогает смягчить последствия курения, а избавиться от них совсем просто невозможно, пока Вы продолжаете злоупотреблять сигаретами.

(Visited 928 times, 54 visits today)

Источник: https://acneinfo.ru/all_about_acne/poyavlyayutsya-li-pryshhi-ot-kureniya-i-sigaret-vzaimosvyaz/

Влияет ли курение на появление прыщей или помогает от них избавиться?

Курение — привычка дорогая, некрасивая и вредная. Каждый курильщик, вдыхая табачный дым, наносит своему организму сильный вред, проявляющийся различными заболеваниями, особенно заболеваниями дыхательной системы.

Страдает и внешность курильщиков, особенно кожа: ухудшается цвет, появляются преждевременные морщины, пятна и прыщи.

Могут ли быть прыщи от курения?

В медицине выводы о причинах заболевания делаются после проведения исследований. Вопрос о влиянии табакокурения на возникновение прыщей исследовался неоднократно:

  • «Британский журнал дерматологии» в 2001 году опубликовал результаты эксперимента, который охватывал 900 курильщиков обоих полов. Было установлено, что курящие чаще страдают от прыщей и акне (не зависимо от пола возраста). Выделили взаимосвязь между количеством выкуриваемых сигарет и выраженностью высыпаний, степенью запущенности акне.
  • Журнал «Клиническая и экспериментальная дерматология» в 2004 году публикацией на эту тему также полностью подтвердил выводы «Британского журнала дерматологии». В исследовании приняли участие 1264 человек.
  • В противовес двум предыдущим исследованиям, «Журнал европейской академии дерматологии и венерологии» не выявил зависимости между курением и предрасположенностью к образованию прыщей у 600 испытуемых.

Правда или нет, что сигареты помогают избавиться от проблем с кожей?

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делатьВоенными медиками Армии обороны Израиля был выявлен любопытный факт. Был проведен анализ карт солдат — срочников в возрасте от 18 до 20 лет в период с 1998 по 2004 годы. Исследование показало, что курение избавляет от юношеской угревой сыпи. Было установлено, что в умеренно курящих (около половины пачки в день) юношей-солдат сокращается количество высыпаний на коже или они вовсе пропадают по сравнению с некурящими.

Среди выкуривающих пачку в день случаи юношеских прыщей были единичными. У тех, кто выкуривал 30 и более сигарет в день, юношеских прыщей не было вовсе. Медики констатировали факт, что никотин обладает неизвестным противовоспалительным свойством, так как ни каких других факторов, способных повлиять на чистоту кожи солдат, выявлено не было.

Никотин — это наркотик и его негативное влияние на организм гораздо сильнее любого положительного!

Где они появляются?

Прыщи у курильщиков могут появляться на лице и других частях тела, все зависит от причины. Самыми распространенными местами появления считаются:

  • лицо (преимущественно подбородок и щеки) в виде одиночных или множественных высыпаний;
  • шея (как правило, одиночные высыпания);
  • грудь и зона декольте (как одиночные, так и множественные высыпания).

Далее на фото показаны прыщи, которые могут появиться от курения:

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать
Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

Могут быть и прыщи по причине гормональных нарушений, вызванных курением в следующих местах:

  • лицо — одиночные высыпания или сплошным слоем;
  • спина — множественные угри и прыщи;
  • плечи — так же, как и на спине;
  • грудь.

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать
Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

Как влияет курение на появление акне?

Зачастую курильщики не признают, что их никотиновая зависимость — причина появления прыщей, ведь проблемы с кожей могут возникнуть по ряду других причин. Но, так или иначе, курение наносит комплексный вред коже.

Физиологические причины

Основные физиологические причины, влияющие на появление прыщей и акне у курильщиков:

  • У абсолютно всех курильщиков кожа склонна к сухости, связано это с нарушением кровоснабжения тканей, в частности кожи, и с тем, что табачный дым сушит кожу. Сильнее всего в контакте с дымом находится лицо, шея, грудь. На сухой коже прыщ сформируется гораздо быстрее, чем на нормальной.
  • Никотин оказывает влияние на изменение гормонального фона в организме курильщика. У мужчин падает уровень тестостерона, у женщин нарушается баланс между уровнем прогестерона и эстрогена. Это приводит к образованию прыщей на лице.
  • Сосуды курильщика находятся в спазмированном состоянии, а к тканям затруднен транспорт кислорода, поэтому любые повреждения кожи (в том числе и прыщи) заживают дольше и могут распространяться.

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делатьКурение провоцирует воспалительные процессы в организме. Цитокины — молекулы воспаления, вырабатываются в организме курильщика в большем количестве, чем в организме некурящего человека. Причиной этому являются свободные радикалы кислорода, образующиеся под воздействием табачного дыма.

Табачный дым способствует закупорке пор у курящего, а в закупоренных порах начинается активный воспалительный процесс. Под воздействием цитокинов образуются очаги воспаления, которые долго не заживают.

Изменение гормонального фона

Курение оказывает негативное влияние на гормональный фон человека следующим образом:

  • у мужчин никотин, регулярно попадающий в кровь, снижает уровень тестостерона в крови, это приводит к проблемам с эрекцией, половой дисфункции и даже импотенции;
  • в значительной мере снижается уровень женских половых гормонов, которые необходимы для зачатия и вынашивания плода;
  • снижается уровень прогестерона, что ведет к нарушению менструального цикла, проблемам с зачатием и наступлению ранней менопаузы;
  • увеличивается продукция окситоцина — гормона, сокращающего матку, что приводит к прерыванию беременности;
  • стимулируется выработка эндорфина, что приводит к формированию никотиновой зависимости.

Прыщи на лице и теле — первый признак гормональных сбоев, которые вызваны курением.

Табак – причина закупорки пор

В процессе курения сигарет на кожу попадает табачный дым, содержащий газообразные и твердые частицы. Твердые частицы, такие как никотин, вода, смола (табачный деготь), молекулы металлов попадают внутрь пор и, со временем, вызывают их закупорку. Вырабатывающееся внутри поры кожное сало не поступает на поверхность кожи, что приводит к образованию угрей и прыщей.

Истощение запаса витаминов

Никотин мешает усвоению витамина А, что может привести к:

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

  • снижению иммунитета;
  • появлению проблем с кожей (сухость, шелушение, морщины, преждевременное старение);
  • ухудшению зрения;
  • нарушениям сна и работоспособности;
  • риску развития заболеваний легких (бронхит, астма, рак).

Потребность в витамине С у курильщиков в 2-3 раза выше по сравнению с некурящими. Недостаток витамина С может быть:

  • острый — характеризуется болезнями сердечно-сосудистой системы, проблемами с ЖКТ, выпадением зубов и волос;
  • выраженный — сухость кожных покровов, апатия, боли и ломота во всем теле, кровоточивость десен.

Также у курильщика может наблюдаться дефицит витаминов группы В и витамина Е.

Почему после отказа от сигарет может обсыпать?

Прыщи после отказа от курения могут появиться по следующим причинам:

  • Расстройства пищеварения, например, запоры. Запоры приводят к развитию дисбактериоза в кишечнике из-за поступления токсинов. Интоксикация организма приводит к образованию высыпаний (прыщей).
  • Отказ от курения приводит к гормональной перестройке организма, что тоже ведет к образованию прыщей.
  • Изменение типа кожи, из сухой она переходит в нормальную. Увеличивается выработка сального секрета, поры засоряются. Для адаптации кожи к нормальному функционированию сальных желез нужно время.
  • Зачастую отказ от курения может спровоцировать обострение аллергии, сопровождающееся кожными высыпаниями.

Через сколько времени пройдут высыпания, если бросить курить?

Каждый организм индивидуален и может потребоваться разное время для восстановления кожи. Никотин выводится из организма полностью за 2-3 недели, для восстановления нормальной работы внутренних органов требуется до полугода. Процесс изменения гормонального фона при бросании курить может занять от месяца до трех.

Как избавиться от проблем с кожей?

Бороться с прыщами после бросания курить помогут:

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

  • правильное питание, отказ от жирного, острого, сладкого;
  • чистая вода, необходимо выпивать не менее 2 литров;
  • занятия спортом на свежем воздухе;
  • сон не менее 8 часов.

Все это поможет быстрее нормализовать обменные процессы и гормональный фон.

Для эффективной борьбы с воспалительным процессом на лице лучше посетить косметолога, который поможет подобрать правильный и эффективный ежедневный уход для вашего типа кожи.

Облегчить воспаление или полностью снять его можно с помощью народных средств: примочки из отвара или настоя ромашки, маски на основе алое и меда, белой глины и молока. Для борьбы с прыщами можно использовать сок или кашицу из чеснока, но наносить его стоит очень аккуратно, точечно, только на участок воспаления, чтобы не вызвать раздражения здоровой кожи.

Народные средства в большинстве своем доступны, безопасны и эффективны, но нужно быть осторожными на случай индивидуальной непереносимости и проконсультироваться с врачом.

Есть ли взаимосвязь между прыщами и курением электронной сигареты?

В состав жидкостей для электронных сигарет входят никотин, глицерин, ароматизаторы. Прыщи в период курения электронной сигареты могут появиться если:

  • вы перешли с обычных сигарет недавно (по вышеперечисленным причинам);
  • при индивидуальной непереносимости компонентов жидкости для сигареты.
Читайте также:  Силиконовая расческа – разновидности аксессуара для волос и типы зубцов, отзывы пользователей

Если причина первая, то необходимо следовать рекомендациям, описанным выше. Если же прыщи появились по причине аллергии на компонент жидкости, необходимо найти аналог, исключающий аллерген.

Заключение

Помимо здоровья, от курения страдает внешний вид, следовательно, самооценка. Да, прыщи у курильщиков — это далеко не самое страшное последствие курения. Но проблема эта неприятная и требующая внимания.

Красивая и здоровая кожа — залог уверенности в себе. Если самостоятельно справиться с проблемой прыщей не получается, лучше обратиться к врачу, но не забывайте, что лучшим способом избавиться от прыщей может быть только полный отказ от сигарет.

Источник: http://no-tabacco.com/kurenie/posledstviya/vliyanie-na-vneshnost/poyavlenie-pryshhej.html

Как курение влияет на появление прыщей?

Негативные привычки отрицательно сказываются на общем состоянии здоровья. От алкоголя и сигарет страдают не только внутренние органы, но и кожный покров. Согласно медицинским исследованиям, акне и прыщи от курения – доказанный факт.

Влияние курения на прыщи

В медицинской науке было проведено 3 фундаментальных исследования, касающиеся вопроса связи прыщей и приверженности к табаку.

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

  • В далеком 2001 году в «Британском журнале дерматологии» были освещены результаты, подтверждающие корреляцию числа выкуриваемых сигарет и количество высыпаний;
  • В 2004 году ученые представили данные, где также подтверждалась серьезная склонность курильщиков к образованиям на лице;
  • Примерно в то же время были представлены результаты тестирования почти 600 человек, на основании которых утверждалось, что зависимости между никотином и акне на спине и лице нет.

Данные противоречивы, однако можно утверждать, что курение влияет на прыщи в большей степени негативно. До конца взаимосвязь воздействия никотина и смол на человеческий организм не изучена, но имеются следующие факты:

  • Курение повышает риск воспалительных процессов, в результате чего вырабатываются молекулы цитокины. Они закупоривают поры и вызывают развитие папул и пустул;
  • Никотин провоцирует нарушение гормонального баланса, а это в свою очередь часто ведет к обильным высыпаниям по всему телу;
  • Курение ведет к трудностям с заживлением повреждений из-за спазмов сосудов и гипоксии. Это объясняет проблемное устранение сыпи;
  • Лицо, шея и зона декольте у женщин постоянно контактируют с дымом, что ведет к пересушиванию дермы. Сыпь на сухом кожном покрове формируется гораздо быстрее;
  • Частая предпосылка образования черных точек, которые впоследствии воспаляются, это забитые пылью и отмершими частицами эпителия поры. Сигаретный дым, оставаясь на коже, усугубляет загрязнение;
  • Никотин и другие вредные вещества негативно сказываются на состоянии органов пищеварения. Часто заболевание ЖКТ проявляется не только характерными симптомами боли и нарушениями стула, но и обилием прыщей.

При наличии генетической предрасположенности к акне курильщик существенно повышает вероятность развития угревой болезни в зрелом возрасте.

Вид и место локализации сыпи

Приверженность к никотину может вызвать сыпь по всему телу. Стандартные разновидности высыпаний – это:

  • Черные точки – поры, забитые грязью и ороговевшими частицами;
  • Пустулы – образование с белой головкой в центре. Этот вид прыщей характеризуется наличием гнойного содержимого;
  • Подкожные прыщи – небольшой бугорок, также заполненный гноем, но экссудат находится глубоко в слоях кожи.

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

Чаще всего от курения появляются прыщи на лбу и щеках. Это результат воздействия табачного дыма. Возможна локализация на ногах, ягодицах и спине, вызванная возникновением внутренних патологий. Кроме того, приверженность к сигаретам провоцирует – прыщи на языке, которые содействуют появлению ослабленного иммунитета и механическим повреждениям органа.

Еще один вид прыщей, характерный именно курильщикам – россыпь маленьких белых гнойников на подбородке. Акне всегда сопровождается наличием пустул.

Высыпания курильщиков можно отличить от других разновидностей сыпи по характерным признакам:

  • Прыщи не исчезают до конца, просто меняют локализацию;
  • Уходовые средства дают лишь временный эффект: стоит пропустить несколько дней, и сыпь появляется снова;
  • Никотиновые высыпания не реагируют на коррекцию рациона;
  • Минимизирование выкуренных сигарет дает положительную динамику.

Проблемы с кожей после отказа от курения

В борьбе с высыпаниями многие готовы перестать курить, но иногда их ожидает неприятный сюрприз: прыщи после курения не исчезают, а наоборот, их количество увеличивается. Это связано с тем, что никотин, особенно у курильщиков со стажем, встраивается в метаболизм. Исключение его из процесса ведет к перестройке организма к новому режиму работу, токсины выводятся продолжительное время.

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

Данные изменения в первую очередь затрагивают сальные железы, которые начинают функционировать интенсивнее. Результат – повышение выделяемого жира, который вызывает образование новых гнойников. Также происходит полная регенерация эпителиального слоя для обновления кожи и приобретения более здорового цвета лица. Промежуточный процесс – угрей и прыщей становится больше.

Вторая причина усиления акне – замедление работы кишечного тракта. Первое время возможно возникновение запоров из-за низкой перистальтики. Скопление каловых масс наращивает токсины в организме, что немедленно отражается на коже. Для устранения причины необходимо потреблять большео воды и клетчатки.

Гормональный баланс также восстанавливается продолжительное время. Поэтому прыщи после отказа от курения сохраняются, а иногда и приумножаются. Для решения проблемы стоит посетить эндокринолога, который поможет скорректировать состояние гормонов.

В целом, бросив раз и навсегда курить, необходимо настроиться на долгий процесс избавления от высыпаний. Ускорить его может коррекция диеты и тщательное соблюдение принципов личной гигиены.

Как бороться с прыщами, если не получается бросить курить?

Оптимальное решения для устранения угревой болезни – исключение основной причины, то есть отказ от сигарет. Однако, борьба с зависимостью требует времени и значительных усилий, а кожу часто необходимо восстановить значительно быстрее.

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

В этом случае, для решения проблемы следует прибегнуть к следующим рекомендациям:

  • Личная гигиена. Следует умываться специальными уходовыми средствами. Если вода в регионе оставляет желать лучшего, то лучше прибегнуть к фильтрованной или бутылочной;
  • Смена белья. На полотенцах и наволочках остаются частицы отмершей кожи, поэтому данное белье необходимо менять раз в 2-3 дня;
  • Отказ от привычки касаться лица. На руках в течение дня собирается множество микробов, и постоянное прикосновение к лицу переносит на него патогенные микроорганизмы, провоцирующие воспаления;
  • Коррекция диеты. Важно полностью исключить все продукты, негативно сказывающиеся на ЖКТ – жирное, острое, копченое, фаст-фуд;
  • Введение в меню антиоксидантов. Эти вещества зачищают организм от воздействия свободных радикалов. Содержатся в зеленом чае, фруктах, овощах, огородной зелени;
  • Питьевой режим. Для ускорения выведения из организма токсичных веществ и шлаков следует выпивать 2 л чистой воды без газа и вкусовых добавок;
  • Аптечные средства местного действия. При значительном поражении следует посетить косметолога и начать использовать мази и гели на основе пероксида бензоила, салициловой кислоты, масла чайного дерева;
  • Аскорбиновая кислота. У курильщиков наблюдается серьезный недостаток данного витамина, поэтому полезно потреблять цитрусовые, капусту, ягоды или же пить его в виде препаратов;
  • Домашняя косметология. Целесообразно готовить домашние маски на основе полезных и натуральных продуктов, которые не только избавляют от угрей и сыпи, но и улучают общее состояние дермы.

Последняя важная рекомендация – сократить количество выкуренных сигарет. Меньше табачного дыма и свободных радикалов, попадающих в организм, снизит объемы и частоту высыпаний.

Источник: https://obacne.ru/pryschi-ot-kureniya.html

Курение и прыщи на лице: как влияет никотин, способы борьбы, прыщи после отказа от курения

Благодаря телевизионной рекламе мы знаем, как бороться с прыщами, какими средствами мазать кожу и как избавляться от черных точек. Но никакая реклама не скажет нам, откуда берутся эти отвратительные бугорки на недавно чистой и матовой коже.

Причин появления прыщей достаточно — начиная от полового созревания и заканчивая плохой экологией и вредными привычками. Несомненно, вредные привычки являются одним из провоцирующих факторов появления угревой сыпи. В особенности это касается курения.

Курение и прыщи

Очень часто такая пагубная привычка, как курение, зарождается в подростковом возрасте, когда организм и так подвержен гормональным колебаниям.

Одним из проявлений гормональной перестройки являются кожные высыпания.

Конечно, не только и не столько курение служит первопричиной появления прыщей на коже молодых людей, но именно никотин усугубляет эту проблему, делая практически невозможным достижение красивого цвета лица.

Сухие факты статистических данных говорят о том, что из тысячи опрошенных курящих женщин в зрелом возрасте более, чем 40% страдают от воспалительных проявлений на коже, тогда как среди некурящих женщин эта цифра едва достигает 10%. Английский дерматолог Колин Холден доказал, что курящие люди более подвержены риску заболеть акне в зрелом возрасте, в особенности если есть предрасположенность к появлению гнойничковой сыпи.

Каким же образом курение способствует появлению сыпи на лице зрелых людей и действительно ли могу быть прыщи от данной привычки?

Влияние никотина

Молодые люди обычно скептически усмехаются, когда слышат о том, что от курения могут появиться воспаления на коже, приводя в противовес доводы, что угревая сыпь началась гораздо раньше, чем они начали курить.

Читайте также:  Растительное масло для волос – разновидности и правила использования, нюансы выбора продукта

Так правда это или нет? Отчасти это правда. Акне и комедоны действительно могут появиться и у некурящего подростка, а балующийся никотином сверстник при этом будет иметь гладкую и чистую кожу.

Тем не менее,курение все же вносит свою лепту в появление угревой сыпи и тяжесть ее течения.

Пожалуй, начать следует с того, что никотин в значительной степени способствует нарушению гормонального баланса, а, как известно, именно сбои в работе эндокринной системы являются причиной появления многочисленных высыпаний на коже лица и спины.

https://www.youtube.com/watch?v=diM3u_Sk2zs

Порой достаточно избавиться от вредных привычек, и постепенно стабилизируется гормональный фон, следовательно, пропадают прыщи.

Прыщи на лице порой одолевают не только молодых людей, но и внезапно появляются у курильщиков со стажем. Причина может крыться в воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Вредный дым, попадая в желудок, вызывает спазм сосудов желудка, истощение и раздражение его слизистой оболочки. Все это провоцирует развитие гастрита, а следом и язвенной болезни.

Результатом воспалительных заболеваний желудка и кишечника становятся высыпания на некогда чистой ровной коже.

Говоря о патологическом воздействии никотина на внутренние органы, нельзя забывать и про пагубное влияние табачного дыма на кожу лица. Находясь в зоне действия дымовой завесы, кожа страдает в первую очередь от недостатка кислорода: никотин вызывает резкое сужение сосудов, что нарушает питание кожи и замедляет процесс восстановления клеток.

Помимо этого, табачный дым оседает на коже, забивая поры и не давая коже возможности самоочищения. Забитые поры вкупе с усиленной работой сальных желез как раз и способствуют развитию гнойничковой сыпи и появлению черных точек на лице.

К тому же из-за нехватки кислорода и питательных веществ клетки кожи не способны к быстрой регенерации, что замедляет процесс выздоровления эпидермиса.

Таким образом, о том, влияет ли курение на прыщи — вопрос, на который однозначно положительные ответ. То, что от никотин вызывает данный недуг — вполне доказанный факт.

На фото прыщи, вызванные курением
Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

Как бороться

В идеале для достижения хороших результатов по восстановлению кожного покрова необходимо бросить вредные привычки.

При этом нормализуется обмен веществ, уйдут проблемы со здоровьем и, как следствие, выровняется цвет лица, улучшится ее упругость и пройдут воспалительные элементы.

Однако, бросить курить не так-то легко, а иметь хорошую кожу хочется как можно скорее. В том чтобы прошли прыщи помогут несложные рекомендации.

Гигиена. Умывать лицо с акне необходимо утром и вечером. Желательно пользоваться специальным средством, подходящим коже по типу. Полотенца и наволочки необходимо менять как можно чаще — на них остаются частички отмершей кожи. Желательно как можно меньше трогать себя за лицо грязными руками, чем меньше на лице микробов от грязных рук, тем быстрее пойдет процесс выздоровления.

Питание. Главным принципом питания при наличии на коже прыщей служит отказ от продуктов, вызывающих воспаления слизистых желудка и кишечника — жирной и тяжелой пищи, острого, соленого и копченого, маринадов, колбас и фаст-фуда.

Придерживаясь принципов правильного питания, можно добиться длительной ремиссии такого заболевания, как акне, или даже совсем избавиться от прыщей.

Питьевой режим. Стоит приучить себя выпивать большое количество чистой воды без газа. Вода питает наше тело, делает здоровыми суставы, вымывает из клеток токсины и шлаки, промывает почки. Соответственно, очищается и кожа. Дополнительным бонусом станет хороший уровень ее увлажненности.

Использование медицинских препаратов. При подборе аптечных средств по уходу за кожей лучше всего обратиться к специалисту — дерматокосметологу.

Врач посоветует необходимый уход, назначит анализы, помогающие выявить причину высыпаний, и предложит провести курс процедур для более быстрого избавления от гнойничков.

Из широко известных рекламируемых средств хорошо помогают препараты салициловой кислоты, масло чайного дерева и косметические средства, содержащие пероксид бензоила.

Курить бросил — прыщи не прошли

Прыщи от курения – как влияют сигареты на кожу лица, почему появляются и что с этим делать

Дело в том, что никотин действует на организм определенным образом, встраиваясь в обмен веществ. Избавление от никотинового яда происходит в течение длительного периода, все это время клетки постепенно перестраиваются на новый режим работы, без участия никотина в процессе метаболизма.

Первым делом активнее начинают работать сальные железы, которые избыточно выделяют большое количество кожного сала. Вследствие этого, какое-то время могут наблюдаться повышенная жирность кожи, усиление появления комедонов и гнойничков. Впоследствии работа сальных желез придет в норму, и воспаления исчезнут.

При отказе от курения замедляется работа кишечника. Никотин имеет свойство ускорять перистальтику, и при его отсутствии работа кишечника восстанавливается далеко не сразу.

Вследствие этого, возможно появление запоров. Хронический запор, как известно, служит одним из факторов появления на лице сыпи и воспалений.

Этого легко избежать, употребляя в пищу больше продуктов, содержащих клетчатку, а также большого количества воды.

Восстановление гормонального баланса также займет определенное количество времени, в течение которого прыщи могут не покидать лица бывшего курильщика. Посещение эндокринолога поможет выявить и скорректировать проблему с гормонами.

Избавление от прыщей — процесс не быстрый. Далеко не всегда отказ от курения приводит к моментальному выздоровлению кожи.

Тем не менее, отказ от вредных привычек — наиболее важный этап в борьбе за идеальную кожу, без изъянов и дефектов, с ровным сияющим цветом лица.

А если добавить к этому соблюдение режима питания и личной гигиены, то можно быть уверенным, что через пару месяцев неприятные высыпания исчезнут надолго, а то и навсегда.

Источник: http://gidmed.com/narkologiya/tabakokurenie/prishi-ot-kurenija.html

Ответы@Mail.Ru: Прыщи и курение!

Курение влияет на сосуды. Стенки сосудов делаются менее эластичными, хуже пропускают кровь. Соответственно, питание и обмен во ВСЕХ тканях и органах ухудшаются. Кожа — не исключение. Именно поэтому у курильщиков (в большинстве) сероватый, землистый цвет лица. Прыщи — одно из проявлений нарушения обменных процессов в коже.

Вывод токсинов и отработанных клеток из кожной ткани идет неравномерно, они застаиваются и скапливаются, потом выходят через прыщи — с лейкоцитами, которые приходят на помощь, чтобы нейтрализовать токсины или умертвить бактерии. Связь между курением и прыщами — есть, но это не значит, что курение — единственно возможная причина прыщей.

Нарушение обменных процессов в коже также может быть связано с неправильным питанием (нужно отказаться от избытка сладкого, жирного, острого) , с наличием какого-либо заболевания. В любом случае отказаться от курения имеет смысл. Бросить легче всего, замещая эту вредную привычку полезной. Например, утренние пробежки.

Побегайте с недельку по два-три круга вокруг площади (парка) — увидите, что курить расхочется. Во-первых, организм начнет «защищаться» (ведь для бега нужно полноценное дыхание) , во-вторых, он начнет получать удовольствие другим способом — от физических упражнений вырабатывается эндорфин — гормон удовольствия и радости.

А приток крови к лицу во время пробежек — прямая стимуляция обменных процессов. Вы когда-нибудь видели прыщавых спортсменов?..

Вообще не вижу связь между курением и прыщами…. прыщи от неправильного питания. А насчёт ухода, попробуйте клерасил что-ли…

я не курю уже год, пропала одышка — опаздывая, бегу за автобусом с руганью и никакой одышки! на счёт прыщей.. . сладенькое исключите 🙁 шоколадки всякие…. чипсы тоже в баню… в ба-ню! кофе с молоком тоже вреден, но мне похрен.

жрём-с только всё полезное, лопаем супчики-они полезны. если вы в цеху пашете (как я, например) мойте моську с воодушевлением! (тайком от всех — нефиг им об этом знать! : ) заметила, что кожа портится после пивандрия.. .

но сегодня-завтра выходной и я оторвуся!!!

Курение никак не влияет на прыщи. То есть они появляются явно не из-за этого. Причин может быть множество, самая простая неправильная гигиена. Дальше может быть гормональный сбой или проблемы с желудочно кишечным трактом. Еще прыщи типичное явление для подростков из-за гормонов.

Если угревая сыпь продолжительна и несколькими прыщиками не обходиться то лучше использовать специальные средства против прыщей. Но главное не переусердствовать. Нужно умываться специальным гелем утром и вечером вместо мыла от прыщей. Даже Клирасил сойдет особенно для парня. Помогает еще 1% раствор салициловой кислоты.

А лучше сходить к дерматологу и сдать анализы, получить рецепт «болтушки» которая очень помогает.

прыщи от курения не зависят. мылом не увлекайтесь оно сушит кожу.

Эффезел лучшее, что есть,,, не что не помогло, кроме него

от курива не то что прыщи будут, а онкология.

курю в 14 лет уже 2месяца (до курения у меня все лицо было покрыто прыщами и когда я стал курить из за множества проблем у меня все прыщи стали куда-то деваться)

Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/67344113

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector